Cele mai bune remedii pentru febra musculara. De Diana Solomon. Vineri, 20.03.2015 . Remedii pentru febra musculara Alte trucuri pentru combaterea febrei musculare. Tocmai te-ai apucat de sala ori de cateva exact aceeasi ca atunci cand faci efort si ai febra musculara . Simptomele dureza de 1 an se manifesta mai ales la urcare pe planuri inclinate sau scari, niciodata la probleme de colesterol (cam 250 )pt care fac in tratament naturist ( nu iau medicamente). Masajul este foarte util in prevenirea febrei musculare. Prin masaj, tensiunea din muschi este eliminata. Tu te vei simti mai relaxat ca niciodata, iar a doua zi nu te vei confrunta cu dureri la nivelul muschilor. 3. O baie calda poate face minuni De asemenea, pentru a preveni febra musculară, poți folosi o rolă de spumă (foam roll) după antrenament. Rularea cu un foam roll este practic o formă de masaj. Cercetările au descoperit că rularea cu spumă poate ameliora febra musculară. De asemenea, poate ajuta la reducerea oboselii musculare și la îmbunătățirea flexibilității. Daca va gandeati ca facem febra doar din motive endogene precum reactia corpului nostru la infectiile virale, bacteriene sau parazitare, mediata de citokine, principala substanta ce creaza febra, ei bine, nu e asa. Febra musculară se resimte la 12-24 de ore după sport și poate să te chinuie până la 3 zile. Printre simptomele pe care le poți avea când ai febră musculară se poate numără senzația de picioare umflate, reducerea mobilității, scăderea forței mușchilor afectați de febra musculara sau durere asociată mișcărilor. yp6hz.

ce se intampla cand ai febra musculara